Platos saludables y equilibrados para el menú del colegio
Tienes muy claro que uno de los aspectos más importantes que hay que controlar con respecto a los niños es su alimentación. Por ese motivo, debes apostar por un colegio para tus hijos donde el comedor cuente con un catering como el nuestro, Colectividades Colesa. Y es que, gracias a nuestros profesionales cualificados, ofrecemos a los alumnos un menú compuesto por platos realmente saludables y equilibrados.
Recetas todas estas que son elaboradas teniendo en cuenta las necesidades nutricionales de los estudiantes según su edad y que se llevan a cabo haciendo uso de productos frescos y de temporada. El resultado de todo eso son platos realmente apetecibles que velan por la buena salud de los pequeños.
¿Quieres conocer ejemplos de nuestro trabajo? Aquí te dejamos algunos de los platos que dan forma a nuestro menú para colegios del mes de julio:
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Ensalada de garbanzos. Este plato, además de refrescante, es una manera original y diferente de que los más pequeños coman legumbres. En este caso, les aportarán tanto hierro como calcio, potasio, fósforo o vitaminas.
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Crema de calabaza. Suave, sabrosa y sana es, por su parte, esta otra receta que preparamos para los comensales de los comedores escolares. La calabaza hay que destacar que es muy rica en vitaminas (A y C), es muy apropiada para evitar la deshidratación en verano porque tiene un 90 % de agua y aporta minerales.
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Tiras de pollo a la plancha con verduras. Sin lugar a dudas, uno de los platos más completos, saludables y equilibrados que pueden tomar los niños del colegio es este otro. Por un lado, se sustenta en la carne de pollo, que es baja en grasas, que ayuda a mejorar el estado de ánimo y que es rica en vitaminas y minerales. Por otro lado, cuenta con una enorme variedad de verduras, de temporada y frescas, que les aportarán también importantes nutrientes.
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Brócoli con jamón es otro de nuestros platos para el mes de julio. Se sustenta en una verdura que protege el corazón, que cuida el estado de los huesos y que incluso evita el sufrir anemia o estreñimiento.
Como has podido comprobar, Colectividades Colesa te garantiza que en el menú del colegio solo habrá platos saludables y que cuidan al 100 % la salud de los más pequeños.
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